Tae Bo® 55'
Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
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3
4
5
6
7
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49
50
Termine
Sa 20.12.2025, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 27.12.2025, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 10.01.2026, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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