ACTIV FITNESS Zürich Stauffacher

Tae Bo® 55'

Tae Bo® 55'

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Sa 31.10.2026, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 05.11.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 07.11.2026, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 12.11.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 14.11.2026, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 19.11.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 21.11.2026, 10:45 - 11:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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